팔꿈치통증 치료법, 테니스엘보 체외충격파 후기

팔꿈치통증 치료법, 테니스엘보 체외충격파 후기를 낱낱이 들려드리겠습니다.

그래도 지금은 꽤 팔꿈치통증이 줄어들었고, 일상생활하는데 큰 불편함이 없을 만큼 왔습니다.

 

 

저의 주관적인 후기이기 때문에 모든 분들에게 해당하는 이야기는 아닐 수 있습니다.  

 

 

팔꿈치통증 치료법

잠을 자다가 나도 모르게 팔을 펴는 순간 느껴지는 고통으로 잠을 깨기도 했습니다.

무거운 것을 들거나, 설거지라도 한번 하고나면, 팔꿈치 통증이 느껴졌습니다. 

 

팔꿈치통증을 경험하고나서야. 우리가 얼마나 일상생활에서 팔꿈치를 많이 사용하는지 깨닫게 되었습니다.

이유를 알 수 없는 팔꿈치 통증으로 힘든 시간을 보냈습니다.

 

출처: 픽사베이

여러 병원을 다니며 엑스레이를 찍어보면 의산들은 모두 큰 이상이 없다는 이야기만 하더라고요. 

의사들이 내린 처방은 물리치료와 함께 소염진통제를 먹는 것 뿐이었습니다. 

 

물리치료를 꾸준히 다녀도, 약을 먹어도 팔꿈치통증은 여전히 고통스러웠습니다. 

마지막이다 생각하고 간 정형외과에서도 똑같은 처방이 내려졌습니다. 

 

저는 물리치료나 소염진통제는 이미 많이 해봤으니 다른 치료법이 있냐고 물었습니다.

그랬더니 체외충격파 치료를 한번 해보는게 어떻겠냐고 했습니다. 

 

사실, 빨리 나을 수 있다면 그게 뭐든 할 수 있을 것 같았습니다. 

그렇게 정형외과에서 팔꿈치통증 치료법으로 체외충격파 치료를 결정하게 되었습니다. 

 

팔꿈치통증 치료를 위해 체외충격파를 고민하고 있다면, 병원 홈페이지 등을 통해 자세히 알아보고나서 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

 

테니스엘보 체외충격파 후기

의사는 제 팔꿈치통증의 원인을 잦은 사용, 과도한 사용으로 보고 있었습니다. 

사실 그렇게 과도하게 사용했는지는 사실 잘 모르겠습니다.

뭔가 비교대상도 모호하고, 사람마다 몸의 컨디션이 다를테니까요. 

 

어쨌든 그렇게 제게 내려진 병명은 테니스엘보였습니다. 

그리고 시작된 체외충격파 치료!

5회 정도 받아보고, 이후 상태를 보고 치료방법에 대해 이야기하자고 하셨습니다. 

 

출처: 픽사베이

 

체외충격파 치료란?

통증을 유발하는 염증 부위에 고에너지 충격파를 가해 염증을 감소시키는 치료법

 

사실 체외충격파 치료가 엄청 아프다고 소문이 자자한 치료법입니다. 

그래서 정말 바짝 긴장을 하고 1차 치료를 시작했습니다. 

 

통증이 있는 부위에 젤을 바르고, 선생님이 체외충격파 기계를 그 부위에 대는데요.

처음에는 괜찮은데?라는 생각이 들었지만, 이내 '통증있는! 염증이 있는!' 그 부위에 기계가 가는 순간, 나도 모르게 신음소리가 흘러나오더라고요. 

 

분명 팔꿈치통증이 아프기는 한데, 정확히 어디가 아픈건지 모호했는데요.

이 체외충격파 치료를 시작하면서 내가 아픈 부위가 어디인지 아주 정확히 알게 됩니다. 고통스러움으로요!

 

출처: 픽사베이

 

그렇게 약 10분정도 체외충격파 치료를 하는 내내 저는 굉장한 고통스러움을 맛보았습니다. 

 

1차 치료를 마친 후, 다음 날은 오히려 더 팔꿈치 통증이 느껴졌습니다. 

그러나 이것은 이미 치료받기 전 안내를 받았던 상황이라 놀랍지 않았습니다. 

 

그렇게 5차까지 치료를 마치면서, 저는 생각보다 꽤 체외충격파 치료가 테니스엘보 팔꿈치통증에 효과가 있다는 생각이 들었습니다. 그래서 의사와 상의를 거쳐 조금 더 치료해보기로 했죠.

 

그렇게 총 10차의 체외충격파 치료를 마쳤습니다. 

사실 이 체외충격파 치료를 받으면서도 팔꿈치 통증이 쭉~ 나아진 것은 아니었습니다. 

 

어떤 날은 더 심하게 통증을 느끼기도 헀고, 또 어떤 날은 체외충격파를 받으면서 참을 수 있을정도로 염증이 많이 줄었다는 것을 느끼기도 헀습니다. 

 

이전에는 잠자다가 깰 정도로, 짐을 드는 것도 무서울 정도로 팔꿈치 통증이 있었다면, 요즘은 그에 비해 반의 반 정도로 통증이 줄었음을 느낍니다.  

 

물론 그렇게 한번 팔꿈치통증으로 고생하고나니, 무거운 것은 다른 팔을 사용하게 되기도 합니다. 

그리고 조금 많이 사용했다고 느끼는 날에는 테니스엘보에 좋다는 스트레칭을 해주며 관리하고 있습니다. 

 

정형외과의사도 이건 체외충격파로 완전히 낫게하는게 아니라 아플때 와서 치료 받으면서 그냥 꾸준히 관리하는 것이 방법이라고 하더라고요. 

 

팔꿈치통증 치료법으로 체외충격파를 고민하고 계신다면, 먼저 다양한 후기와 정형외과 홈페이지 등을 통해서 체외충격파 치료에 대해서 조금 더 상세히 알아보시길 추천드립니다. 

 

 

사람마다 또 병원마다 컨디션도 다르고, 의견도 다르기 때문에 무조건 체외충격파로 완치됐다는 것은 믿을 수 없습니다. 그러나 통증이 심하다면 내게 맞는 치료법을 찾는 것도 중요하니까요.